Yoga Aéreo en la iglesia

today Sábado, 15 de diciembre de 2018

today Sábado, 15 de diciembre de 2018
access_time Apertura: 10:00h Inicio: 10:00h
place CONVENT CARMEN - Plaça del Portal Nou, 6, 46003 València, Valencia, España

today Yoga Aéreo en la iglesia

Cuando vemos la imagen de un acróbata pensamos -que ganas de estar ahí..- y esas ganas es en el fondo una necesidad, de decir…-yo también soy un acróbata, un acróbata de mi propia vida: sin descanso sorteo obstáculo tras obstáculo sin vacilación, como raudo guerrero en plena batalla, lo que la vida me da…
Con la práctica del yoga aéreo consigues:

A nivel físico estarás logrando:
- Descompresión de los discos vertebrales.
- Flexibilidad en toda la columna y en todas las articulaciones.
- Tono y definición de la musculatura.
- Mayor control de tu cuerpo y auto conciencia.

A nivel mental:
- Mejor percepción del espacio.
- Creatividad y desbloqueo en áreas de tu personalidad.
- Autoconfianza.
- Disminución del estrés.
- Mayor capacidad de concentración.
- Favorece estados meditativos y relajación profunda.
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